Media de Navalmoral

Después de batir mi marca en la media de elvás con 1:20:09, a punto de poner el 19 en mi marca y uno de mis sueños, mi primo Daniel me comenta que si le puedo ayudar a hacer 1:25 en media. Como no estaba seguro de volver a hacer marca y el mes de Diciembre no puedo entrenar como yo quisiera, le digo que sí. Se nos une a última hora el amigo de Alberto Masa , Pika
Salimos para mi gusto bastante rápido a 3:50, mi idea era los primeros 5 km a 4 , la subida sobre 4:20 para intentar acabar a 3:50 los últimos kilómetros de la bajada. Pero sobretodo a Dani se le ve con muchas ganas y fuerzas. Yo intento marcar el ritmo y no pasarnos, pero al acabar la subida y pasar por el pueblo se nos queda pika y mi primo Dani y yo nos lanzamos a ritmos de 3:40 en la bajada.

Ya en la última parte de la bajada me doy cuenta que Dani va sobrado y decido incrementar el ritmo todo lo que puedo y con un compañero de fatigas que se nos une en los últimos kilómetros, me distancio unos metros en la entrada al pueblo. Pero un inoportuno tropezón hace que pierda el ritmo y le digo a mi primo que tire, que puede hacer incluso 1:22. Pero en un gesto que le honra me espera y entramos juntos de la mano. Es mi media 60, no está mal-

Al final objetivo conseguido con una marca de 1:23:09, auguro que pronto lo va a destrozar. Pika consigue por poco bajar de 1;25. Ëxito de mi hermana que gana la prueba, quinto puesto de mi mujer y tiempazo y marca personal de mi primo Santi con 1:17--

Ahora para acabar el año voy a intentar hacer 2 sansilvestre en 3 días . en concreto dos 5000 para hacerlo sobre 18 minutos. Lo veo complicado porque estoy lento, en las series rápidas no consigo hacer buenos tiempos. La suerte está echada.